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色々なﾀﾞｲｴｯﾄを繰り返し行っている人は知っているでしょう｡
上半身がﾀﾞｲｴｯﾄによって痩せることが出来ても下半身の脂肪は落ちにくいのです｡
腰まわり太ももなど､過酷なﾀﾞｲｴｯﾄを行ってもそこにだけしっかりと肉が付いている状態です｡
下半身が太っているのはむくみが原因になっているようです｡
骨盤がゆがむことで代謝が悪くなり脂肪が付いていって太っている場合もあるようです｡
下半身は太りやすく痩せにくい部分です｡
心臓から一番離れた部分ですので血液の流れが滞りやすくむくみやすいといいます｡
足を痩せさせるためには､むくみが大敵なのです｡
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